Zwemvaardigheid
Na het ABC kan je bij onze vereniging verder met Zwemvaardigheid 1, 2 en 3. Hier gaan we verder met het verbeteren van de techniek van de zwemslagen. Dat is handig omdat we meer aan de conditie werken. Schoolslag, enkelvoudige rugslag, borstcrawl en rugcrawl blijven, maar wel met keerpunten en meer afstand.
We leren ook nog nieuwe zwemslagen zoals samengestelde rugslag, vlinderslag en polocrawl. Ook wat bijzondere oefeningen in vaardigheid met kleding en oriënteren onderwater waaronder klauteren op de mat, onderwater zwemmen door een gat en vervolgens een pion aantikken, een hoekduik maken en vervolgens door meerdere hoepels zwemmen. De kinderen krijgen extra opdrachten waarbij ze zich onder water moeten oriënteren, zoals in rugligging door de hoepels zwemmen. Ook het uit het water helpen van een gekleed persoon met behulp van een hulpmiddel of het vervoeren van een persoon over een afstand met een hulpmiddel zijn onderdelen van de Zwemvaardigheden.
Na de drie zwemvaardigheden kunnen de fanatiekelingen onder ons nog verder.
We hebben het dan over conditie brevetten A, B en 1 t/m 10 en de zwemmend redden diploma’s van KNBRD.
De eerste keer betaald U €35,- daarna bedraagt de contributie €20,- per maand
| Tijd | Locatie | Diploma's | |
|---|---|---|---|
| Dinsdag | 16.15 - 17.00 uur | Waterthor | A B C Zv1 Zv2 Zv3 |
| Vrijdag-1 | 20.00 - 20.45 uur | Waterthor | A B C Zv1 Zv2 Zv3 |
| Zaterdag-1 | 15.30 - 16.15 uur | Zuiderpark | A B C Zv1 |
| Zaterdag-2 | 16.15 - 17.00 uur | Zuiderpark | A B C Zv1 Zv3 |
| Zaterdag-3 | 17.00 - 17.45 uur | Zuiderpark | A B C Zv1 Zv2 |
| Zaterdag-4 | 17.45 - 18.30 uur | Zuiderpark | A B C Zv1 Zv3 |